jak zdjecia

mis00 co miales namysli pisząc gliko ? ja z tymi lektynami mialem namysli ze przecierz one jak mają stycznosc z jakąs grupą krwi mogą prowadzic do alergii albo wywolywac takie skutki wiesz o co mi chodzi tu chyba nie zaprzeczysz Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a [...]

mis00 ksiązka diety o grupach krwii tytuł jak ułożyc ssobie diete o ile dobrze pamientam bo to nie byla moja ksiazka Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Nie mogę dodać zdjęcia jak to zrobić ?

równiez gratuluje. PS: Ale za te zdjecia co mi ich nie pokazałaś masz bana,tylko póki co nie chce mi sie na panel wchodzić. Jak juz jednak wejde to nie omieszkam bananem poczęstować.

Zdjęcia nie są najlepszej jakości, ale patrząc na nie można dojść do wniosku, że w zasadzie można skupić się zarówno na budowie masy mięśniowej, jak i na redukcji. Oczywiście na jednym z tych celów, s nie jednocześnie. Jakiego byś nie wybrał efekty powinny być dobre. Oczywiście pod warunkiem solidnego treningu siłowego i dobrze dobranej diety. [...]

Jakiś czas ćwiczyłem na masę wiec trochę mięśni zbudowałem ... Nie interesuje mnie sylwetka goryla ;) ... Pozatym mam problem z lipo i pasuje troche to przypalić :D . Były cykle Kreatyny i od pewnego czasu juz z samą dietą jadę . Jak skołuję zdjęcia to wrzucę :)

jak masz kase to zapodaj sobie alc wtedy z efektów powinnes byc najbardziej zadowolony lectyna to bardziej ekonomiczny produkt choć i tak ci powinna duzo dac Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

MAM PROSBE CZY MOGLBY MI KTOS PRZEROBIC TE ZDJECIA TAK ZBEYM MOGL JE JUZ NORMALNIE WKLEJAC ?? JESLI KTOS BY MOGL TO PROSZE PODAC MAILA . WIELKIE DZIEKI JAK KTOS SIE ZGLOSI ;P

[...] swoim profilu załorzysz dziennik, i tam masz taka opcje ,,generuj zrzut,,, produkty które wprowadziłeś zapisza sie w formie zdjecia na dysku. 5. Tunczyk tylko 3 x tygodniowo jak i podroby, pamietaj aby urozmaicac diete np: raz owsianka, raz omlet czy nalesniki itp. Warzywa takze rózne. 6. Makarony daj jako zamieniki z ryzem., jest takze kasza, [...]

Ankieta, zdjęcia + stosowanie się do rad = efekt :-) Zobaczysz że jak spalisz tłuszcz.. to żadne "palenie mięśni" nie będzie Ci potrzebne.. pewnie Ci się tylko wydaje że masz ogromne mięśnie a tak naprawdę to sam fat.. obrzydliwy fat ;-)

Edytujesz swoj post i wtedy wklejasz kolejne zdjecia tak jak pierwsze

Najpierw musisz wiedzieć, jak w ogóle przebiega proces odchudzania. Bardzo często chcemy schudnąć jedynie z jednej partii ciała. Szczególnie kobiety chciałyby zrzucić kilka kilogramów z brzuszka lub bioder, a jednocześnie oczekują, że ich biust pozostanie bez zmian. Tak się jednak rzadko kiedy dzieje. Tyjemy i chudniemy proporcjonalnie, czyli [...]

nie uważasz, że gość ma trochę nogi za krótkie???, na drugi raz jak będziesz robił zdjecia, pamiętaj, żeby je robić od dołu a nie z góry, bo to optycznie skraca sylwetkę "Lulek czarny (Hyoscyamus niger) zwany szalejem, blekotem - jest zielskiem o odurzającym i nieprzyjemnym zapachu, brudnożółtych kwiatkach. Szalej zawiera niezwykle silną [...]

jak dla mnie to kolo wyglada swietnie, jest harmonijnie zbudowany... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

A ten co ma na lapie gips to tez sie kapal? Pozy do zdjecia kosmos! SG! "Ty przyszlas jak pierwsza letnia noc i wnioslas pogode w me dni..."

Wyslij zdjęcia tej ławki na maila: [email protected] i za pobraniem jak cos moge wziąść tylko napisz ile przesyłka mniej więcej.

To jak ? albo wstaw tutaj zdjęcia.

"bo po fotce wydaje mi się, że doskonale widać, że nie mamy do czynienia z kimś zaawansowanym. " - ej no bez przesady, fotka jest sprzed wielu lat. zobacz jak rok temu wyglądałem (na forum są zdjęcia, znajdziesz po moich wypowiedziach) . teraz jestem jeszcze większy, ale jakimś tam leszczem nie jestem, więc bez obrazy ;P

no czesc te fotki sa juz ok widac ze sylwetka dosyc proporcjonalna tylko jeszcze nog nie widac jak na juniora jest ok mozesz sprobowac sie przygotowac tylko podejdz do tego powaznie a i zrob sobie zdjecia wszystkich poz obowiazkowych wtedy oceni sie wszystkie grupy ok pozdro

Nie można ocenić na podstawie takiego zdjęcia. Wyczuwasz grudki pod sutkami- ginekomastia, duża ilość tłuszczu - lipomastia. Jeśli masz, to jak już małą, będzie widoczna na nienapiętej skórze i raczej z profilu.